Yılbaşı için özel hazırlık yapanlara uzmanlardan uyarı geldi. Diyetisyen Cansu Arslan, yılbaşı gecesinde beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini ifade etti.
Yılbaşında Kırmızı Et Yerine Tavuk veya Balık Tavsiyesi
Medicana Sivas Hastanesi Bariatrik Cerrahi Diyetisyeni Cansu Arslan, yılbaşında neler tüketilmesi gerektiği ile ilgili uyarılarda bulundu. Arslan yılbaşında kırmızı et yerine tavuk eti veya balık eti tüketilmesi gerektiğini ifade etti. Arslan bu gece beslenme konusunda dikkatli olunması gerektiğini ifade ederek özellikle etlerin fırında, ızgara ya da haşlama şeklinde hazırlanmasını tavsiye etti. Yemeklerin yanında bol yeşillikli salatalara yer verilmesi gerektiğiniz ifade eden Cansu Arslan aşırı şekerli, asitli içecek grubundan uzak durulması gerektiğini de belirtti.
Sivasspor, Trendyol Süper Lig'in 17. haftasında kendi sahasında Samsunspor ile karşılaştı. İlk yarıda taraflar birbirlerine…
27 yaşındaki Neşe Özkan, sosyal medya üzerinde tanınan bir isimdi. Bursa'dan İstanbul'un Gaziosmanpaşa ilçesinde bulunan…
İzmir'in Bornova ilçesindeki bir evcil hayvan mağazasında meydana gelen hırsızlık vakası, güvenlik kameralarına anbean kaydedildi.…
Adana'nın Çukurova ilçesi, Şambayadı Mahallesi'nde korkunç bir trafik kazası yaşandı. Prof. Dr. Necmettin Erbakan Bulvarı'nda…
Milli Savunma Bakanlığı tarafından yapılan son dakika açıklamasına göre, Irak'ın kuzeyindeki Gara bölgesinde düzenlenen hava…
İstanbul'un Çatalca ilçesinde bir restoranın güvenlik zaafı nedeniyle üç deve kuşu firar etti. Kaçan deve…