Hamilelik süreci bayanların hem en özel hem de en riskli dönemleridir. Bu dönemde hormonların değişmesi ile birlikte vücutta çok fazla değişim yaşanabilmektedir. Düzenli bakımlar ile bu değişikliklerin can sıkıcı hale gelmesinden kurtulabilirsiniz. Hamilelikte vücut bakımı nasıl olmalıdır sorusu ile ilgili cevabı yazımızda bulabilirsiniz.
Düzenli Bakımlar
Hamilelik sürecini bir hastalık süreci olarak görmeyin ve bu süreçten sevk almaya bakın. Herkesin sizin etrafınızda dönmesi ve sizi düşünmesi her zaman yaşanılır bir şey değil bunu unutmayın. Hamilelik sürecinizde vücudunuzda bir takım değişiklikler olacaktır. Bu değişiklikleri düzenli bakımlar ile katlanılabilir bir hale getirebilirsiniz. Bu düzenli bakımları şu şekilde sıralayabiliriz;
Bu gibi ufak ayrıntılar aslında hem size düzenli bir bakım sağlayacak hem de hamilelik sürecinizi daha rahat geçirmenize faydalı olacaktır.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Vücut bakımı aslında sadece hamilelik süresinde değil her zaman yapmamız gereken bir şeydir. Bunu rutin haline dönüştürmek daha sağlıklı bir vücut yapısına kavuşmamızı sağlayacaktır. Hamilelikte yapacağımız vücut bakımlarının kimyasal olmamasına özen göstermeliyiz. Cilt bakım merkezlerinde kullanılan birçok kremin kimyasal olduğunu unutmamalısınız. Bu yüzden vücudunuza sürdüğünüz her ürünün ayrıntısını mutlaka bilin ve inceleyin. Birçok cilt bakım merkezinde artık bitkisel ürünler ağrılıklı olarak kullanılmaktadır. Bu ürünleri tercih edebilirsiniz. Zaman zaman hormonların değişmesi ile birlikte vücudunuzda istemediğiniz değişiklikler meydana gelebilir. Belirli bölgelerde aşırı kıllanma yaşayabilirsiniz. Bu gibi durumlarda düzenli ağda yaptırmanız yerinde olacaktır. Özellikle hamileliğinizin ilerleyen dönemlerinde ağda yaptırmanız sizin açınızdan oldukça kolaylık oluşturacaktır. Bu yüzden aslında ağda işini hamileliğin en başından beri yaptırarak vücudunuzu alıştırmanız bu tarz aşırı kıllanmaların da önüne geçecektir. Bu gibi ufak bakımlar vücudunuzu rahatlatacak ve hamileliğin daha kolay geçmesini sağlayacaktır.
Diyarbakır'da yaşanan trajik olayda, 8 yaşındaki Narin Güran'ın ölümü ile ilgili devam eden dava sürecinde…
Sivas'ın Suşehri ilçesinde meydana gelen şüpheli ölüm olayında, 3 çocuk annesi kadının eşi tutuklandı.
Rusya ve Ukrayna arasında devam eden çatışmaların acı yansımalarından biri daha Ukrayna'nın Kryvyi Rih şehrinde…
Diyarbakır'ın merkez Sur ilçesi Cami Nebi Mahallesi'nde meydana gelen olayda, zihinsel engelli bir kişi hasta…
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, 2025 yılında geçerli olacak net asgari ücretin 22…
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından şehrin çeşitli yerlerine yerleştirilen asansörlere zarar verilmesi, güvenlik kameraları tarafından kaydedildi.…