Coronavirüs Ayakkabıdan Bulaşır mı?
Coronavirüsün ayakkabıdan bulaşma riski yüksektir. Coronavirüs bulaş riski ve ölüm oranı yüksek bir virüstür. Kullanılan eşyalardan, havadan, sudan, temastan ve ayakkabılardan bulaşabilmektedir.
Uzmanların Bu Konu Hakkında Görüşleri Neler?
Uzmanlar bu konu hakkında basını düzenli bir şekilde bigilendirmektedir. Son olarak Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Enfeksiyonları Bilim Dalı ve Enfeksiyon Hastalıkları Derneği Başkanı Prof. Dr. Mehmet Ceyhan konu hakında bilgi vermiştir. Ceyhan, eve gelindiği zaman gerekli olduğu durumlar halinde ayakkabı ile içeri girilebileceğini, ayakkabılar ile birlikte eve virüsün girebileceğini, sadece ayakkabı ile temas halinde virüsün bulaşıp yayılabileceğini, bu nedenle ayakkabıların silinmesinin gerekli olmadığını belirtmiştir. Bununla birlikte Coronavirüs’ün %3 öldürücülük oranı nedeniyle hastalığı küçümsemeyip tedbir almak gerektiğini belirten Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Haydar Sur, kapalı ortamların, dışarıda giyilen kıyafet ve ayakkabıların sık sık havalandırılması gerektiğini aksi takdirde virüsün bulaşabileceğini belirtmiştir.
Bulunulan Ortamın Havalandırılması Neden Önemli?
Bulunulan ortamların havalandırılma nedeni, virüsün havada asılı kalma özelliğinden meydana gelmektedir. Bir kişi ökdürdüğü veya hapşırdığı zaman etrafa yaydığı partiküller birkaç saat havada asılı kalmaktadır. Bu nedenle cereyanlı ortamda odaları havalandırmak, virüsü etkisiz hale getirmek açısından çok önemlidir. Eve gittiğimiz zaman dış kıyafetlerimizi, ayakkabılarımızı bir askıya asarak açık havada sabaha kadar havalandırınca, virüs giysilerimize bulaşmış olsa bile sabaha kadar canlı kalmamaktadır. Kıyafetleri ve ayakkabıları silmenin daha tehlikeli lduğunu bilim insanları sık sık dile getirmektedir. Coronavirüs, nemli ortamlarda kuru ortamlara göre daha uzun süre yaşamaktadır.
Coronavirüs En Çok Hangi Ortamlarda Görülür?
Coronavirüsün çok görüldüğü ortamlar parklar, bahçeler, sahiller, hastaneler, AVMler, bankalar, eczaneler, marketler kısacası insan yoğunluğunun yüksek olduğu bölgelerdir. Bu gibi yerlerde taşıyı çok olabileceği için bulaş riski de yüksektir. Bu nedenle park, bahçe, sahil ve AVMlere bu süreçte hiç gidilmemesi gerektiği gibi hastane, eczane ve market gibi zorunluluğu olan yerlere de sosyal mesafe kuralına uyarak gidilmesi gerekmektedir.
Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek Neden Önemlidir?
Bağışıklık sistemimizi güçlendirmek bizi tüm hastalıklara koruyacağı gibi Coronavirüse karşı da korumaktadır. Dünya geneli virüs nedeniyle meydana gelen ölüm vakalarının çoğu yaşlı ya da kronik rahatzlığı bulunan bağışıklık sistemi güçsüz kişiler tarafından oluşmaktadır. Bağışıklık sistemi veya immün sistem, bir canlıdaki hastalıklara karşı savunma mekanizmasını oluşturan, patojenleri ve tümör hücrelerini tanıyıp onları yok eden, vücudu yabancı ve zararlı maddelerden koruyan bir sistemdir. Kısacası vücudu hastalıklara karşı koruyan bir savunma kalkanıdır. Bağışıklık sistemi, vücuda girmeye çalışan tüm maddeleri tanır, ayrıştırır ve zararlı gördüklerini yok eder. O kadar organize bir işleyişe sahiptir ki protein ve aminoasit gibi yapı olarak birbirine çok benzeyen maddelerin bile ayrımını ve tanımını yapabilmektedir. Fakat daha önce yeryüzünde görülmediği ve dolayısıyla aşısı da olmadığı için bağışıklık sistemimiz Coronavirüsü tanımlamamakta, dolayısıyla ona karşı bir savunma mekanizması geliştirememektedir. Bunun için doğal yollarla alacağımız vitaminler ve süredüreceğimiz sağlıklı bir yaşam bağışıklık sistemimizi güçlendirir. Vücudun hastalıkla karşılaşması durumunda direncimizin yüksek olmasını sağlar.
Bağışıklık Sistemini Hangi Gıdalar Güçlendirir?
Bağışıklık sistemimizi güçlendirmek adına alabaileceğimiz takviyeler başlı başına vitaminlerdir. Prof. Dr. Haydar Sur A,B,C,D,E vitaminleri konusunda bir eksiğimizin olmaması gerektiğini röportajında dile getirmiştir. Toplumda sadece C vitamininin hayati önem taşıdığı düşünülse de bu uzmanlara göre yanlış bir olgudur ve bütün vitaminlerin eksiksiz alınması özellikle kış aylarında D vitamini yoksunluğu yaşanmaması gerektiği belirtilmiştir. Bununla birlikte sigara kişinin solunum yollarını aşırı derecede olumsuz etkilediği için Coronavirüste de sigara içenlerin riskinin 14 kat daha fazla olduğu ifade edilmektedir.
