Çocuk yogası ile birlikte korku ve kaygılar gideriliyor

Sivas merkezde hizmet veren bir yoga stüdyosunda yetişkinlerin yanı sıra çocuklar da yoga yaparak pandemi döneminde ortaya çıkan çeşitli ruhsal problemleri gidermeye çalışıyor.

Tüm dünyayı etkisi altına alan korona virüs salgınından ötürü tüm insanlığın fiziksel olduğu kadar ruhsal boyutta da problemleri devam ediyor. Özellikle çocuklarda görülen kaygı ve korkuya bağlı ortaya çıkan ruhsal bozuklukların tedavisinde yoga tedavi edici bir unsur olarak ön plana çıkmış durumda. Sivas’ta faaliyet gösteren bir yoga stüdyosunda çocuklara yoga yaptıran Eğitmen Seda Yapıcı, yoga ile birlikte çocuklardaki korku ve kaygı ile birlikte ortaya çıkan problemleri gidermeye çalışıyoruz dedi. Yaptıkları yoga seanslarında hayatı yavaşlatma, dik oturma, hayal gücünü geliştirme vb. birçok olumlu davranışın da kazandırılmaya çalıştığını söyleyen Yapıcı ebeveynleri çocuklarına yogaya teşvik etmeleri konusunda çağrıda bulundu.

Çocuklar bu yoga stüdyosunda haftanın 2 günü 45 dakikalık seanslar halinde yoga yaparak pandemi koşullarında ruhsal açıdan sağlıklı kalmaya çalışıyor.

Son Haberler

Muğla Datça’da Meydana Gelen 4.7 Büyüklüğündeki Deprem

Muğla'nın Datça ilçesi, dün gece saat 22.09'da 4.7 şiddetinde bir depremle sarsıldı. AFAD tarafından yapılan…

22 Aralık 2024

ABD’li Eski Asker Kongrede İsrail’e Ateş Püskürdü

ABD Kongresi'nde düzenlenen Temsilciler Meclisi Gazi İşleri Komitesi toplantısında dikkat çeken bir protesto yaşandı. Eski…

22 Aralık 2024

Gümüşhane’de LPG Yüklü Tanker Kazası: Büyük Tehlike Önlendi

Gümüşhane’de yaşanan trafik kazası, büyük bir felaketi de beraberinde getirebilirdi. Şiran ilçesinden Gümüşhane yönüne seyir…

22 Aralık 2024

İstanbul Havalimanı’nda Nesli Tükenmekte Olan Goril Yakalandı

İstanbul Havalimanı'nda Gümrük Muhafaza Kaçakçılık ve İstihbarat Müdürlüğü ekipleri, Nijerya'dan Bangkok'a gönderilmekte olan bir kafes…

22 Aralık 2024

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan’dan Suriye Ziyareti ve Yeni Dönem Mesajları

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Suriye'nin başkentinde düzenlediği kritik ziyaretler kapsamında Suriye'nin yeni lideri Ahmet eş-Şara…

22 Aralık 2024

Galatasaray, Kayserispor Karşısında Rahat Kazandı

Maç Özeti:Maçın henüz başlarında, 2. dakikada Attamah'ın elle müdahalesi sonucu Galatasaray penaltı kazandı. Penaltıyı Victor…

22 Aralık 2024